導(dǎo)讀
現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏迅速,網(wǎng)絡(luò)、電腦、交際、應(yīng)酬等威脅著人們的健康,而緊張匆忙的氣氛更添加人們的生活壓力。現(xiàn)代社會(huì),亞健康狀態(tài)居多,不注意鍛練防治保養(yǎng),很容易就患疾病。
??? 6月19日下午一點(diǎn),美爾凱特內(nèi)部邀請(qǐng)了科普健康中心的鄭老師,作了健康知識(shí)普及教育,重點(diǎn)圍繞急救,疾病預(yù)防兩大項(xiàng)目。分析了健康的五大基石:即合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,心理平衡,定期測(cè)量血量等。趣味盎然的講座使大家明白:“世界上最好的藥物是食物,世界上最好的醫(yī)生是自己。”
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