導讀 這么熱的天還能下廚房嗎？那怎么辦呢？――名族涼霸，吹走廚房熱氣，還您清涼一夏。
夏至來臨
從夏至起，全國進入最熱階段。
據說你和烤肉只差一撮孜然？
除了萬惡的蟲子，
一兩片起不到任何遮蔽作用的云之外，
剩下全是太陽！
熱 熱 熱 熱！！！
夏季小常識
1.多喝水，菊花茶也是上上之選。
2.少吃多餐，切勿暴飲暴食。
3.避免劇烈運動。
4.養成午休的習慣。
由于夏天比較炎熱，晚上睡覺容易失眠；再加上晝短夜長，人體的新陳代謝比較旺盛。如果條件允許最好在中午的時候睡一會兒，這樣能讓機體得到有效地放松與休息，保證下午的精神狀態。
5.經常打掃住處，注意通風。
建議經常打掃宿舍，輪流值日，保持宿舍的清潔。夏天溫度高，空氣質量不好，所以要保持空氣流通。
這么熱的天還能下廚房嗎？那怎么辦呢？
――名族涼霸，吹走廚房熱氣，還您清涼一夏。
名族全健康吊頂――健康雙循環 倍暖倍清新
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