先來看網上關于洗澡出人命的相關報道，這是我今天在網上搜索到的關于洗澡方式不當而導致危害身體健康乃至生命的結果。

一直認為自己這樣洗澡沒有問題，原來因洗澡出事的人有這么多。概括這些案例的原因大都是因為洗澡時身體心腦血管出了問題。那么哪些情況容易引發(fā)洗澡時心腦血管問題呢？

空腹或飯后馬上洗澡

洗澡時會消耗比較多的能量，如果人體在空腹狀態(tài)下洗澡，可能會發(fā)生低血糖，出現頭暈、疲勞、心慌甚至虛脫。

反之，剛吃完飯飽腹狀態(tài)下，腸胃血液會增加以幫助消化。此時心腦血管血液供應相對不足，如果立即洗澡，不僅會影響食物消化吸收，還可能出現上腹部不適、惡心嘔吐等癥狀。嚴重的會因供血不足，誘發(fā)心腦血管意外。當然，酒后洗澡，也可能會導致血壓下降，出現頭暈眼花、渾身無力，甚至引起心臟病或腦中風。

過度勞累或運動后馬上洗澡

當人們進行長時間的運動和勞作，身體就會很疲倦，有的人會選擇洗澡釋放疲勞，這會導致腦部的供血不足。

洗澡時溫差太大

例如，突然的冷刺激不僅僅會造成人體外周血管收縮，導致血壓升高，有時甚至會導致冠狀動脈的嚴重痙攣，斑塊破裂，血栓形成，造成急性心肌梗死，危及生命。這種情況多發(fā)生于寒冬，但是夏季也會發(fā)生。

再例如，冬季氣溫低，浴室如果沒有很好的空調暖氣，人體血管處于收縮狀態(tài)，老年人特別是患有心腦血管疾病的老年人洗澡時如先用熱水沖頭，血液聚集到頭部，容易誘發(fā)諸如腦溢血這樣的腦血管疾病，非常危險。

冬季洗澡的時間應控制在30分鐘以內，老人、小孩及心血管疾病患者最多不超過20分鐘。有研究表明，在42℃的水溫中浸泡10分鐘以上，會導致交感神經興奮，心跳加快、血壓上升，心臟負擔增大。控制洗澡時間，是避免洗澡后期暈厥的關鍵。

以上原因中洗澡溫差太大占到了出事案例的大半以上，那么解決洗澡時身體與環(huán)境溫差顯得尤為重要。聯(lián)邦尚品道微至浴室暖空調，4000W三擎動力，45厘米超長擺頁，浴室熱透分分鐘，能在寒冷的冬季快速將浴室各角落溫度升至理想的體感舒適度。另外輔以新風和換氣系統(tǒng)，可確保洗澡時密閉的浴室保持空氣新鮮度不至于窒息。